Единоборства в Люберцах
г. Люберцы, 2 филиала
(м. Лермонтовский проспект, м. Лухмановская)
+7 (926) 302 61 36
Студия растяжки при спортивном комплексе Михаила Черкасова в Люберцах — это пространство для гибкости, баланса и восстановления.
Занятия проводятся под руководством опытных инструкторов и подходят как новичкам, так и спортсменам. Программы адаптированы под разный уровень подготовки и цели: от улучшения осанки и снятия мышечного напряжения до развития продвинутой гибкости для единоборств, танцев или фитнеса.
Регулярные тренировки помогают повысить подвижность суставов, предотвратить травмы и ускорить восстановление после интенсивных нагрузок.
Студия оснащена всем необходимым — профессиональными матами, эспандерами, роллами и другим оборудованием. Расположение в удобной части Люберец делает студию доступной для жителей города и ближайших районов Москвы. Начните путь к свободе движений уже сегодня!
| Кол-во посещений / срок действия | Цена |
| 4 раза / 1 месяц | 5 000 ₽ | Купить |
| 8 раз / 1 месяц | 9 000 ₽ | Купить |
| 12 раз / 1 месяц | 12 000 ₽ | Купить |
| 16 раз / 1 месяц | 13 000 ₽ | Купить |
| 20 раз / 1 месяц | 14 000 ₽ | Купить |
| 24 раза / 1 месяц | 15 000 ₽ | Купить |
Пробная тренировка по любому виду спорта 1200 рублей
| 1 раз / 1 неделя | 1 200 ₽ | Купить |
Разовая тренировка по любому виду спорта 2000 рублей
| 1 раз / 1 неделя | 2 000 ₽ | Купить |
Наше расписание, онлайн-запись на занятия и абонементы доступны в мобильном приложении Sport Priority.
2. При регистрации придумайте простой пароль от 3 символов и разрешите уведомления, чтобы получать важные напоминания о тренировках.
3. Найдите нашу студию в поиске по городу Хабаровску или откройте карточку нашего клуба по этой ссылке.
4. Запишитесь на занятие через расписание.
От 4 до 12 тренировок в месяц. Все зависит от Ваших возможностей.
Основные противопоказания при занятиях йогой, растяжкой и танцами это – сердце, гипертония, слабое зрение, старые травмы, операции. В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом и выявить противопоказания или какие виды упражнений нужно исключить из тренировочного процесса.
Тренировочный процесс выстроен максимально грамотно: разминка ( легкая атлетика, акробатика, гимнастика), специальные упражнения для подготовки и разогрева мышц и связок, детальный показ и отработка , ОФП – для укрепления мышц, растяжка.
Травматизм минимален при выполнении установок тренера.
Да, вы можете начать заниматься уже сегодня. Для занятий нужна лишь удобная форма для йоги. Медицинский допуск от терапевта и документы: свидетельство о рождении или копия паспорта (1-я страница).
В любом спортивном магазине.
Заболели? Не волнуйтесь. Мы с пониманием отнесёмся к Вашей ситуации и сделаем перерасчёт стоимости.
